今日は西東京市柳沢にある老人福祉施設デイサービスのオリーブリーフさんの
「笑いヨガ」の体験を受けさせていただきに行ってまいりました。
以前も「おいしいコーヒーやお米にこだわりのある」
というのが気になって伺わせてもらいました。
http://www.oliveleaf.co.jp/program.html#top
今回は「笑いヨガ」
笑うと免疫細胞のNK(ナチュラルキラー)細胞が
増加している事はすでに証明されています。
実際の体験ではご利用者や一般の方に交じって
声を出したり、椅子に座って身体を動かしながら
朗らかな感じで元気をもらいました。
ご利用者だけでなく、ご家族、近所の方、一般の方でも
一緒に気楽の輪に入る事ができ、私が一番楽しんでしまいました。
「いいぞいいぞ○○○!」
この○はこちらの笑いヨガを受けるとわかります。
是非、皆さんも行ってみてください。
もしかしたら出張での?笑いヨガが受けられるかもしれません。
日曜日には場所をサロンとして開放していて
お茶を飲んでくつろぐ事ができるそうです。
↓笑いヨガ
在宅訪問マッサージ ならは野マッサージ治療院
TEL.042−427−7363
2014年05月21日
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