帯状疱疹が増加！？

寒くなってきました。しばしば痛みや痺れが強くなりがちです。


最近、帯状疱疹を発症する人が増加しているそうです。


私の友人や周りでも罹患された人がいます。８０歳までに３人に１人、患者全体の７割程を５０歳以上が占めています。


原因としては、ストレス、疲労、加齢、病気によって免疫の働きが低下し、発症しやすくなるそうです。


症状において帯状疱疹は、水疱瘡のウイルスが感覚神経の神経節に潜んでいて、神経に沿って移動し、


チクチクした痛みと身体の左右のどちら側か一方に赤色の水膨れのある発疹が帯状に現れます。


早期に病院に掛かる方が後遺症の疼痛になる可能性が減少との事です。


予防にはワクチンが有効で７０歳以上でも９割以上の効果があるそうです。


帯状疱疹で辛いのは、２割の人の後遺症の神経障害性疼痛です。


これはピリピリ、チクチクした強い痛みが残ります。


私のご利用者にも何人かおられましたが、突然強い痛みが現れるのは辛そうでした。


また、三叉神経に発症すると視力低下、顔面神経麻痺、脳炎になることもあり恐ろしいです。


ですからチクチク、ピリピリして、発疹がでたらすぐに病院に向かうようにとの事でした。


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朱鷺が飛び交う佐渡島から

1か月ほど前になりますが、実家から佐渡島で作られたという「佐渡米」が送られて
きました。

（私自身は新潟市出身ですが）



佐渡島、というと、本州最大の広い島。また、絶滅の危機にさらされている朱鷺が
生息する島としても有名ですよね。面積は東京23区の1.4倍なのだそうです。



東京ではなかなかお目にかかれない佐渡米、まずは炊飯器で炊いてみました。



いつも食べているお米よりちょっとモチッとしていて、新米ということもある
のでしょう、ほんのりとご飯の香りが台所いっぱいに立ち込めました。



お茶碗に盛って、みそ汁、いつものおかずと一緒に「いただきます！」



田んぼの上を朱鷺が飛び交う風景を想像しながら、炊き立てのご飯を食べる…。

日常の中のちょっと幸せを感じるひと時でした。



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遠くが見渡せる海や山々と空

先日、コロナウイルスが落ち着いているということで、１年半以上ぶりで久しぶりに新潟の妻の実家に行きました。


現地では皆マスクはきちんとしているものの、あまりコロナウイルスに対するピリピリした感じはありませんでした。


地区では昨日は感染者０人と言っていました。自然が豊かであり、穏やかな雰囲気に癒されました。


初めは海辺のそばに在る墓地にお墓参りに行きました。


日当たりが良く静かなところで、遠くに山々が広がり、空に包まれている風景にある墓地です。墓石を少し掃除して、ゆっくりとお祈りしました。


次に、うわせきがた公園に行きました。


干潟の一つで越冬のために渡り鳥が飛来してきます。コスモスの花畑が綺麗でした。





今日は先遣隊と見られる、鴨や二羽の白鳥が優雅にたたずんでいて、時折楽しそうにはしゃいでいました。


自然に触れていないと生きていけないとつくづく思いました。


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